COMMENT SE PASSE
UNE SÉANCE ?
Je vous accueille dans mon petit écrin de douceur, pensé pour que vous vous sentiez en sécurité afin de libérer tous vos maux.
Une séance dure en moyenne 1h à 1h30. Vous restez habillé durant toute la séance.
Il est préférable de prévoir une tenue dans laquelle vous êtes confortable et à l'aise puisque vous pouvez être amené à effectuer des mouvements.
Nous débutons toujours par un petit temps d’échange, afin que je prenne connaissance de votre problématique, de votre besoin ainsi que de vos attentes par rapport à cette séance.
Vient ensuite le temps de « dialogue » avec votre corps, que j’établis grâce au test musculaire. Cette phase de recherche permet de mettre en lumière l’origine de votre problématique, de remonter à sa source. Tout cela dans le but de comprendre ensemble les mécanismes de défenses que votre corps a mis en place depuis plus ou moins longtemps et qui vous empêchent aujourd’hui d’être en phase avec vous-même.
Enfin, votre corps m’indiquera quelle méthode de rééquilibration est la plus adaptée pour vous par rapport à ce que nous avons mis en lumière. Massage de points d’acupressure, mouvements oculaires, mouvement corporels, exercice de respiration ou encore de visualisation, c’est votre corps qui décidera de ce dont vous avez besoin pour retrouver un juste équilibre.
Cette phase peut se faire en position assise, ou debout.
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